体育

マット運動～技のポイントと練習・補助のしかた～

監修：上原三十三（愛知教育大学教授）　ＳＫ-1　￥9,500 安全な授業のための注意点と3台のカメラによる同時撮影により立体的にポイント、コツをアドバイスします。基本技から技の繰り返し、スムーズな技の組み合わせ、さらに発展技へも挑戦をめざし、マット運動の楽しさが身につくことを願っています。 基本的な回転技や倒立技　３、4年 安定した基本的な回転技や倒立技と発展技、それらの繰り返し、組み合わせ　5，6年 　　　前転、大きな前転、開脚前転、後転、開脚後転 　　　壁倒立、補助倒立、頭倒立、ブリッジ 　　　腕立て横跳び越し，側方倒立回転

鉄棒運動～技のポイントと練習・補助のしかた～　

監修：上原三十三（愛知教育大学教授）　ST-2　￥9,500 安全な授業のための注意点と数台のカメラによる同時撮影により立体的にポイント、コツをアドバイスします。基本技から技の繰り返し、スムーズな技の組み合わせ、さらに発展技へも挑戦をめざし、鉄棒運動の楽しさが身につくことを願っています。 基本的な上がり技や支持回転技，下り技　3年、4年 安定した基本的な上がり技や支持回転技、下り技、発展技、繰り返し、組み合わせ　5年、6年 上がり技　 　膝掛け振り上がり、膝掛け上がり　 　補助逆上がり、逆上がり 支持回転技　 　かかえ込み回り、前方支持回転、後方支持回転 　後方片膝かけ回転、前方片膝かけ回転 下り技　 　前回り下り　転向前下、片足踏み越し下り 　両膝掛け倒立下り、両膝掛け振動下り

とび箱運動～技のポイントと練習・補助のしかた～

監修：上原三十三（愛知教育大学教授）　ST-3　￥9,500 安全な授業のための注意点と3台のカメラによる同時撮影により立体的にポイント、コツをアドバイスします。基本技から技の繰り返し、スムーズな技の組み合わせ、さらに発展技へも挑戦をめざし、跳び箱運動の楽しさが身につくことを願っています。 　　　　 基本的な支持跳び越し技　3年、4年 安定した基本的な支持跳び越し技　発展技　5年、6年 　切り返し系の技　開脚跳び、大きな開脚跳び、かかえ込み跳び 　回転系の技　台上前転、大きな台上前転